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自己啓発
- 2020年8月8日
ホ・オポノポノとは？自分を癒す４つの言葉とは？
この記事では、ハワイに伝わる問題解決方法である「ホ・オポノポノ」について、その基本特徴や現代生活への活かし方をご紹介しています。ホ・オポノポノの考え方を知ることで、短期的・表面的な問題だけでなく、長期的・根本的な問題を解決する糸口が見つかるかもしれません。ぜひ参考にしてみてください！
- 2020年8月2日
行動科学マネジメントで良い習慣を増やし、悪い習慣を減らす方法とは
この記事では、「行動分析学」および「行動科学マネジメント」の知見をベースに、「やる気」や「意志の強さ」に関係なく、自分の行動をコントロールするための方法について解説しています。「三日坊主」を卒業したい人は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
- 2020年8月1日
口癖の心理とは？その影響と直す方法を紹介！
日頃無意識的に発している口癖が、私たちの人生全般に対して与えている影響についてとりあげます。いったいどのように言葉遣いを変えれば自分の人生の質を高めることにつながるのかが分かるでしょう！
- 2020年7月29日
職場が辛い！しんどい！を解決する方法とは？
職場でのしんどさの原因は一体なにか、またその改善方法について解説します。自分の自己肯定感を高めることを通じて仕事場での辛さを根本的に解決する方法が見つかるでしょう！
- 2020年7月28日
武士道とは？新渡戸稲造が残した日本人魂の教え
新渡戸稲造によって執筆され後世に読みつがれる『武士道』について、その歴史的背景から内容のエッセンスを紹介していきます。『武士道』を現代社会で活かせる方法について学ぶことができます！
- 2020年7月23日
要領が悪い理由とは？仕事のスピードを高める３つの方法を紹介！
日頃から要領が悪いなと悩んでいる方を対象に、その原因から解決策までを解説しています。動画と合わせてご覧いただくことで、要領の悪さは一体どこから来るのか、そして具体的に何をどうすれば要領の悪さを解消できるのかがわかります。
- 2020年7月19日
エピクテトスの名言に学ぶもっと気楽に生きる人生哲学とは
古代ギリシャの哲学者エピクテトスの教えを解説しています。紀元前から続く人間の悩みに対して深い見方ができるようになり、しがらみにとらわれることなく自由に生きるためのヒントを得ることができるでしょう。
- 2020年7月16日
やりたいことを見つけるための自己理解３つのポイント
やりたいことの見つけ方、探し方を解説。自分の好きなこと、得意なこと、大事なことについて自己理解を深め、人生の中でやりがいのあることを仕事にしていく方法が分かります。
- 2020年7月16日
般若心経の意味を学ぶ効果！全ての悩みに効く３つの考え方
般若心境の意味、学ぶメリットや効果について解説。色即是空の概念を紹介し、人生の悩みに対してどのように対処していけば良いのかを分かりやすい説明しています。