- 2019年5月12日
【消費ゴール】ご褒美を計画するだけでやる気があがる!
やる気を手軽にあげてしまう方法を紹介。それは、人間はご褒美となるような事を計画するだけで幸福度と意欲の両方があがり、生活全般でのモチベーションが高まってしまうというもの。
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心理学用語の「目標勾配」について解説をし、それを活用していかにモチベーションを高めていくかという方法を紹介しています。また、その考えを活かした具体的なアイデアも紹介しています。
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