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脳科学

  • 2020年7月23日

脳と心の関係が分かる神経伝達物質の知識

メンタルの状態に影響を与える神経伝達物質(脳内物質)として、ノルアドレナリン、ドーパミン、セロトニン、γ-アミノ酪酸、βエンドルフィを取り上げその効果や役割について解説しています。

  • 2020年3月14日

ワーキングメモリを鍛える方法・消耗を抑える方法

ワーキングメモリとは何か、どうすれば鍛えられるのか、増やせるのかについて解説。ワーキングメモリが低いとどのようなデメリットがあるのか、また大きいとどのようなメリットがあるのかについて紹介しています。