仕事ワーキングメモリを鍛える方法・消耗を抑える方法
2020年3月14日 papikon ライフハックアニメーション
ワーキングメモリを鍛える方法については動画でも解説しています！ この記事では「ワーキングメモリ」とは何か、そしてそれが私た …
モチベーション自分の情熱に従うことの重要性とその方法とは？
2020年3月1日 papikon ライフハックアニメーション
この記事では、世界的ベストセラーの洋書「Finding Your Element」を要約する形で、自分の情熱に従って生きることの大切さ、そしてそのために役に立つ …
モチベーションIFTHEN（イフゼン）プランニングとは？その方法を解説！
2020年2月25日 papikon ライフハックアニメーション
IFTHEN（イフゼン）プランニングの方法は動画でも解説中！ この記事では、IFTHEN（イフゼン）プランニングとは何か、 …
モチベーション【まとめ要約】やる気が上がる8つのスイッチ コロンビア大学のモチベーションの科学
2020年2月18日 papikon ライフハックアニメーション
やる気が上がる8つのスイッチのまとめは動画でも解説しています！ この記事ではやる気が上がる８つのスイッチの内容を参考に、モ …
メンタル自信をつけるためのの3つの方法とは？
2020年2月2日 papikon ライフハックアニメーション
自信をつける方法については動画でも解説中！ この記事では、自信が低く日々の生活にネガティブな悪影響を及ぼしてしまっている人を対象に、「自信をもてない人のための心理 …
メンタル自分を愛し好きになる3ステップの方法とは？
2020年1月22日 papikon ライフハックアニメーション
自分を愛し好きになる方法を動画でも解説中！ この記事では、意欲不足、立ち直れない、消極的といった諸問題の背景として自己愛の不足を取り上げ、自分を愛するとは何か、な …
習慣三日坊主で終わらさない！目標達成のための3つの習慣とは【やり抜く人の9つの習慣】
2020年1月11日 papikon ライフハックアニメーション
この記事では、三日坊主で終わりがちな計画の実行に対して、どうすれば三日坊主で終わらさず目標の達成までやり抜くことができる …
メンタル気持ちを切り替える方法はたったの2つしかない！
2020年1月7日 papikon ライフハックアニメーション
↑気持ちを切り替える方法は動画でも解説中↑ この記事ではちょっとした事で気持ちを引きずりやすい人を対象に、その原因から解決 …
マインドフルネス図太いメンタルを手に入れる禅の言葉（もう凹まない！）
2020年1月4日 papikon ライフハックアニメーション
もう凹まない！禅の言葉を紹介！ みなさんこんにちは！ライフハックアニメーションです。 突然ですが、みなさんの周りにもこの …
ライフハックツールタスク管理の方法を解説！もう計画倒れはしない！（シート付き）
2020年1月2日 papikon ライフハックアニメーション
↑タスク管理の方法は動画でも解説中！↑ この記事では、1年の目標と計画に対して、どのように実行していき毎日を過ごせば良いの …
